Levendula
A levendula több, mint egy gyengéd illat vagy lágy szín, egy szívós évelő növény, amely erős gyógyhatásokkal rendelkezik. A levendulát dugványozással lehet termeszteni, vagy kis cserépben is meg lehet vásárolni.
A levendulavirág szárításával nyugtató teákat készíthetünk, amelyek enyhítik a szorongást vagy kezelik az álmatlanságot, és fürdővízhez adva fokozhatjuk a vérkeringést, csökkenthetjük a magas vérnyomást és csökkenthetjük a gyulladásokat. A levendulatea vagy a levendulaolaj égési sérülések és horzsolások kezelésére használható. Antiszeptikus tulajdonságai miatt arcöblítőként is használható a pattanások kezelésére.
Hogyan kell használni fájdalomcsillapításra (lépésről lépésre):
- Helyi használat esetén hígítsa az illóolajat. Használjon 2-3 csepp levendulaolajat 1 teáskanál hordozóolajhoz.
- Masszírozza be a fájó izmokba/halántékba (kerülje a szemét).
- Fürdési fájdalmak esetén: adjon hozzá ½ – 1 csésze keserűsót + 5 – 10 csepp levendulaolajat (előre a sóba keverve).
- Áztassa 15-20 percig. (Ne nyelje le az illóolajat.)
