D3-vitamin (és K2-vitamin)
Fontolja meg napi 10 000 NE D3-vitamin és 100 µg K2-vitamin szedését a hormonok egyensúlyba hozása és a pajzsmirigygyulladás csökkentése érdekében. A D-vitamin modulálja az immunrendszert, megelőzve a pajzsmirigyrohamokat. Tanulmányok kimutatták, hogy a pajzsmirigy-alulműködésben szenvedőknél gyakran jelentkezik D-vitamin-hiány.
A pajzsmirigy-alulműködés leggyakoribb okai
Íme néhány gyakori oka a pajzsmirigy-diszfunkciónak:
- A glutén és a gabonafélék túlzott fogyasztása károsítja a bélnyálkahártyát
- Túlzott növényi olajok és sült ételek fogyasztása
- Májbetegségek, amelyek befolyásolják a pajzsmirigyhormonok átalakulását
- Magas kortizolszint stressz vagy menopauza miatt
- Jód- vagy szelénhiány
- Gyógyszerek, például sztatinok, diuretikumok vagy antibiotikumok
