Az esetek 90%-ában a pajzsmirigy-alulműködést Hashimoto-kór okozza, egy autoimmun állapot, amelyben az immunrendszer megtámadja az egészséges pajzsmirigyszövetet. Ez gyakran akkor fordul elő, amikor a bélnyálkahártya károsodik, lehetővé téve az emésztetlen fehérjék bejutását a véráramba, gyulladást és az immunrendszer túlműködését okozva.
5 esszenciális vitamin pajzsmirigy-alulműködés esetén
Szelén (200 µg)
A szelén egy esszenciális nyomelem az inaktív pajzsmirigyhormon (T4) aktív formájává (T3) alakításához. Napi 200 mcg-os adaggal felgyorsíthatjuk ezt a folyamatot pajzsmirigy-alulműködésben szenvedőknél. Tanulmányok kimutatták, hogy a szelén csökkentheti a pajzsmirigy antitestek (TPOAb és TgAb) szintjét is, ezáltal megakadályozva, hogy az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet.
Epesavak
A pajzsmirigyhormonok körülbelül 80%-át valójában a máj alakítja át, nem maga a pajzsmirigy. Az epesavak szedése (két kapszula minden étkezés előtt) segíthet az epe hígításában a májban, felgyorsíthatja a T4 T3-má való átalakulását, és eltávolíthatja a szervezetből a méreganyagokat, például a higanyt.
