#2: Finomított szénhidrátok és cukros ételek fogyasztása a nap végén – Egy inzulinszintet megnövelő szokás, ami megnagyobbítja a prosztatát
Az esti kenyér, édességek vagy rágcsálnivalók növelik az inzulinszintet, ami közvetlenül stimulálja a prosztatasejteket, így ez az egyik legkockázatosabb prosztata-megnagyobbító szokás. Ez a prosztata-megnagyobbító szokás tökéletes vihart teremt az éjszakai növekedési jelek számára.
Tipp a prosztata megnagyobbítását célzó szokás következetességének megőrzéséhez:
- Válassz fehérjét és zöldségeket vacsorára
- Tartsa a szénhidrátokat a nap korábbi szakaszában
- Kövesse nyomon a tünetek változását a tisztább esték után
