Helyezz egy meleg tortillát egy sima felületre.
Tegyél egy bő kanál fűszerezett darált marhahúst a közepére.
Szórj rá reszelt salátát, kockára vágott paradicsomot, sajtot, egy kanál tejfölt és guacamole-t.
Ízlés szerint adj hozzá egy kevés csípős szószt.
Díszítsd friss korianderrel.
6. lépés: Hajtsd össze és tálald.
Hajtsd a tortilla alját a töltelékre, majd hajtsd be az oldalait, és szorosan tekerd fel.
Azonnal tálald, amíg melegen van. Szükség esetén a tortillát fogpiszkálóval is rögzítheted.
Tippek és variációk
: Aki szereti a csípőset, adjon a marhahúshoz apróra vágott jalapeñót vagy extra chiliport.
Rizs vagy bab hozzáadása: Tartalmasabb változatért keverjen hozzá főtt rizst vagy fekete babot.
Alacsony szénhidráttartalmú: Tortilla helyett salátalevelet használjon az alacsony szénhidráttartalmú alternatíva érdekében.
Nagy adagokban történő elkészítés: Készítsen extra darált marhahúst, és tegye hűtőbe vagy fagyassza le a későbbi egyszerű étkezésekhez.
Amiért szeretjük őket:
Ezek a wrapek végtelenül testreszabhatók és tökéletesek a válogatós evők számára – mindenki választhatja a saját töltelékét. Ráadásul 30 perc alatt elkészülnek, így ideálisak a forgalmas hétköznapi estékre. Az ízletes, fűszerezett darált marhahús a friss töltelékekkel párosítva minden alkalommal tökéletes falatot eredményez.
Szóval, legközelebb, amikor azon gondolkodsz, mit főzz vacsorára, próbáld ki ezeket a darált marhahúsos tortillákat. Lehet, hogy felfedezed az új kedvenc családi ételedet!
