Miért fontosak ezek az összetevők:
Banán: A banán gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, például C-vitaminban, így igazi vitamin- és ásványianyag-bánya, amely erősíti az immunrendszert. Nyugtató hatása is van, enyhítve a torokfájást.
Méz: A terápiás tulajdonságairól híres méz antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően enyhítheti a torokfájást, balzsamként hat az irritált torokra és a köhögésre.
Víz: A megfelelő hidratálás elengedhetetlen, különösen köhögés vagy hörghurut esetén. A víz segít hígítani a hörgőnyálkát és megkönnyíti annak kiürülését.
A banán-méz elixír elkészítése:
Hozzávalók:
