A dió- vagy magallergiában szenvedők a chia magban található fehérjére is allergiásak lehetnek. 100-os adag chia mag g 16,54 g fehérjét tartalmaz, ami egyeseknél allergiás reakciót válthat ki.
A chia mag allergia tünetei lehetnek bőrkiütések, könnyező szemek, hányás, hasmenés és légzési nehézségek, például tartós köhögés, zihálás vagy nyelési nehézségek. Súlyos esetben ez anafilaxiás sokkhoz vezethet, ami azonnali orvosi ellátást igényel.
6. Prosztatarákot okozhat.