Sokan hiszik, hogy az egész életen át tartó, minden nap jól fürdés a jó egészség jele. 70 év felett azonban a bőr nagyon fontos, és más ápolást igényel. Ami korábban normális rutin volt, az a szárazság, viszketés, irritáció és akár fertőzések csendes okává válhat.
Az idő múlásával a bőr kevesebb természetes olajat termel, elvékonyodik, és lassabban regenerálódik. Ezért a fürdési szokások megváltoztatása nagyban befolyásolhatja a mindennapi közérzetet.
1. 70 év felett a napi fürdés nem mindig szükséges
Sok szakember egyetért abban, hogy az egészséges idősebb felnőttek számára általában elegendő heti két-három teljes zuhanyozás, amelyet az intim területeken, a hónalj, a lábfej és a bőrredők napi higiéniája egészít ki.
A túlzott fürdés elvonhatja a bőr természetes védőrétegét, ami kiszáradáshoz és irritációhoz vezethet.
