Tedd az összes hozzávalót egy tálba. Keverd össze őket. (Ha száraznak, adhatsz hozzá egy kevés vizet.)
Fedjük le a tálat, és tegyük a hűtőbe.
30 perc elteltével vedd ki a tálat a hűtőből, és kezdd el sodorni a falatkákat. Én egy evőkanálnyi keveréket használok egy golyóhoz. ebből a mennyiségből körülbelül 15-18 golyót kapsz.
És már tálalhatod is az energiafalatkákat. Jó étvágyat! Egy hétig is eltartható a hűtőben.
Ezek a falatkák tökéletesek edzés előtt, és nassolnivalóként is működnek. Vigyázat, függőséget okozhat.😉
Készítsd el a mogyoróvajas-csokis energiafalatkákat zabbal, és mondd el a véleményed. Ha közzétesz, ne felejtsd el használd a hashtagemet: #alizswonderland .
Jó edzést és energiát adó falatokat!
Kitűzd a képet, hogy később feljön a Pinterestre . Írj egy kommentet ide és a Pinterestre, mondd el a véleményed.
