Frissítő zöldlé
Ropogós és élénk gyümölcslé, tökéletes hidratáláshoz és természetes tápanyag-utánpótláshoz.
Hozzávalók (1-2 adag)
2 csésze friss bébispenót
1 nagy zöld alma, kimagozva és felszeletelve
½ nagy uborka, felszeletelve
2–3 zellerszár
½ citrom, meghámozva
Utasítás
1. Készítse elő a termékeket:
Alaposan mossa meg az összes hozzávalót, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket vagy maradványokat.
Az almát magházasítsd ki és szeleteld fel, a citromot hámozd meg, az uborkát és a zellert pedig vágd fel, hogy beleférjenek a gyümölcscentrifugába.
2. Nyomja meg a hozzávalókat:
Kezdjük a spenóttal, majd a zellerrel, az almával, az uborkával és a citrommal. Ez a sorrend segít abban, hogy először a leveles zöldségekből kinyerjük a legtöbb levet.
3. Tálalás:
