Az ital elkészítéséhez a következőkre lesz szüksége:
250 ml langyos víz
1 evőkanál nyers, szűretlen almaecet
1 teáskanál reszelt friss gyömbér
fél friss citrom leve
Keverje össze az összes hozzávalót egy pohár langyos vízben, és igya meg reggel éhgyomorra, lehetőleg 20-30 perccel reggeli előtt.
Az ital hatékonysága az összetevőinek szinergikus tulajdonságain alapul:
folytatás a következő oldalon
