Magas kreatininszint? 3 gyümölcs, amit biztonságosan fogyasz...

Sok felnőtt azt veszi észre, hogy az energiaszintjük a vártnál gyorsabban csökken az életközép felé haladva, a magas kreatininszint pedig csendben jelzi, hogy a vesék a mindennapi stressz alatt keményebben dolgozhatnak. Ez valódi frusztrációt okozhat, amikor az egyszerű napi feladatok kimerítővé válnak, és duzzanat vagy agyköd kúszik be. Az evés miatti aggodalom csak növeli az … Read more

Szósz lazacsalátához

Hozzászólások: 125 ml ecet (fehérborecet és gyümölcsborecet is keverhetsz az ízek megváltoztatásához) 125 ml víz 70 g cukor 15 g só 10 g instant zöldségleves (saját levest is használhatsz) 100 g tejföl 150 g natúr joghurt 30 g mustár (különböző típusú mustárokat is kipróbálhatsz) 125 ml repceolaj (vagy más semleges olaj) Elkészítés A recept a … Read more

Milyen hatással van a cukrozatlan kávé az agyra és a testre ...

A Johns Hopkins Egyetem által publikált tanulmány elemezte, mi történik a szervezettel, ha cukor nélkül iszol kávét. A Johns Hopkins Egyetem egyik tanulmánya, amely a Nature Neuroscience című folyóiratban jelent meg, elemezte, hogy a fekete kávé fogyasztása milyen hatással van a szervezetre. A kutatók olyan jeleket találtak, amelyek összefüggést mutatnak az ital és a sejtek … Read more

“Magyar Péter kemény üzenetet küldött Ficónak: Megvédi...

Magyar Péter feltételek szabott Robert Ficonak: Nincs szakpolitikai egyeztetés a jogok rendezése nélkül Magyar Péter, a TISZA Párt alelnöke legfrissebb Facebook-bejegyzésében számolt be a Robert Fico szlovák miniszterelnökkel folytatott telefonos egyeztetéséről. A beszélgetés középpontjában a felvidéki magyarság jogai és a két ország jövőbeli kapcsolata állt. A bejegyzés alapján Magyar Péter egyértelmű tette: a leendő TISZA-kormány … Read more

Sokan fanyalognak, amíg meg nem kóstolják: kakastaréj pörköl...

Nálunk a családban mindig azt mondták, hogy az igazi ínyenc nem a rántott húsnál kezdődik, hanem ott, ahol mások már félrefordítják a fejüket. A kakastaréj pörkölt pont ilyen: vagy imádod, vagy messziről elkerülöd, de egy biztos, aki egyszer megkóstolja a sűrű, cupákos szaftját, az soha nem felejti el. Ez nem egy hétköznapi kaja, ez tisztelgés … Read more

Soha többé ne vegyél bolti mákost! A titkos családi recept, ...

Nálunk nem telhet el úgy családi ünnep, hogy ne kerülne az asztalra ez a brutálisan mákos édesség. A receptet még a dédimtől örököltük, és bár próbálkoztam modern újításokkal, mindig visszatértem ehhez az alaphoz. A titka nem egy különleges fűszerben rejlik, hanem abban a hihetetlenül vastag és krémes töltelékben, ami mellett a tészta szinte csak keretként … Read more