Ha feltörte a cipő a lábad? Nem mindegy, hogyan kezeled a vízhólyagot, mert a megfelelő módszerrel gyorsabban gyógyulhat.
Vízhólyag a lábon: ezt tedd, ha feltörte a cipő a lábad
Nyáron sokkal gyakoribb, hogy a cipő kidörzsöli a lábat. Ennek egyik oka, hogy a melegben jobban izzadunk, a nedves bőr pedig érzékenyebb a súrlódásra. Ráadásul ilyenkor többet sétálunk, kirándulunk és utazunk, így a lábunk is nagyobb terhelésnek van kitéve.
Miért alakul ki a vízhólyag?
A vízhólyag valójában a szervezet természetes védekező reakciója. A folyamatos dörzsölés hatására folyadék gyűlik össze a bőr felső rétege alatt, amely megvédi az alatta lévő sérült területet. Leggyakrabban a sarkon, a lábujjakon vagy ott jelenik meg, ahol a cipő pántja hozzáér a bőrhöz.
Mit tehetsz a megelőzésért?
Néhány egyszerű szokással jelentősen csökkenthető a kialakulásának esélye:
- új cipőt először csak rövid ideig viselj;
- használj hintőport vagy lábspray-t, ha könnyen izzad a lábad;
- a problémás pontokra indulás előtt ragassz vízhólyag-megelőző tapaszt;
- válassz jól szellőző, természetes anyagból készült cipőt.
Kiszúrhatod a vízhólyagot?
Ha a hólyag kicsi és nem fáj különösebben, érdemes békén hagyni. A benne lévő folyadék védi a sérült bőrt, így segíti a gyógyulást.
Ha viszont nagyon nagy, feszül vagy járás közben erős fájdalmat okoz, óvatosan leereszthető. Ehhez fertőtlenített tűt használj, oldalról szúrd meg a hólyagot, majd a folyadékot finoman nyomd ki. A bőrt ne távolítsd el, inkább fertőtlenítsd a területet, és fedd le speciális vízhólyagtapasszal vagy steril kötéssel.
Ha a seb körül bőrpír, duzzanat vagy gennyes váladékozás jelentkezik, érdemes orvoshoz fordulni, mert ezek fertőzésre utalhatnak.
