Bevezetés
A fekete kömény, tudományos nevén Nigella sativa , a hagyományos orvoslás egyik legismertebb természetes gyógymódja. Ázsiában, a Közel-Keleten és Afrikában évszázadok óta használják gyógyító tulajdonságai miatt. Gyakran úgy emlegetik, mint a „mindent meggyógyító, kivéve a halált”, a fekete kömény gazdag tápértékprofilja és számos egészségügyi előnye miatt világszerte figyelmet kapott. Bár a tudományos bizonyítékok nem támasztják alá betegségek gyógyítására való képességét, a kutatások arra utalnak, hogy számos fontos módon támogathatja az általános egészséget.
