A sós-ecetes lábvíz elkészítése
Az alábbi lépésket kell csak követned:
- Fogj egy lavort, s önts bele 1 liter meleg vizet.
- Ehhez jöhet hozzá a fél csésze ecet, illetve a 2-3 e.k. durva só
- Szépen keverd el, mindaddig, amíg a só el nem olvad a vízben
- Ebben az oldatban áztasd a lábad 20 percig
- Ha letelt az idő, öblögesd át tiszta vízzel, majd töröld át jó szárazra, figyelve az ujjak közötti részekre is
- Végezetül, egy kis testápolót, vagy hidratálókrémet kenj rá
TIPP: Adj néhány cseppet a kedvenc illóolajadból a vízhez a nyugtató hatásért.
Mire figyelj oda?
Ugyan a só, és az ecet is természetes összetevők, mégis, vannak olyan esetek, amikor kerülendőek a használatuk. Ilyen lehet például az érzékeny, sebes bőr, vagy a nyílt sebek is. A cukorbetegségben szenvedők mindenféleképpen orvosi konzultáció után használják csak!
Miért hasznos?
Ez a lábfürdő nem csak a lábak rendbetétele miatt fontos, hanem egyfajta spa-nightot is adnak, amivel felfrissíthetjük magunkat. Hetente bőven elég belőle 1 alkalom ahhoz, hogy a lábaink egészségesek, és ápoltak maradhassanak. Ez mind-mind azért olyan jó, mert a lábunkról hajlamosak vagyunk megfeledkezni, ám így biztosak lehetünk abban, hogy jelentősen feljavulhat a közérzetünk is.
