Egy pohár meleg víz citrommal reggel segíti aktiválni az emésztőrendszert, csökkenti a puffadást és többszöri a bélmozgást. Lúgosító hatásának a gyomorégés enyhítésében is hasznos.
4. Antibakteriális és vírusellenes tulajdonságok
A citrom olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek leküzdik a baktériumokat és bizonyos vírusokat. Ezért gyakran ajánlják torokfájás vagy kisebb fertőzés esetén.
5. Erős antioxidáns…
