5. Bordázott vagy deformált körmök
Vízszintes fehér bordák vagy görbült körmök? Ezek a rendellenességek a túlterhelt májra utalhatnak, amely nehezen látja el alapvető funkcióit.
6. Égő érzés a nap végén
Kellemetlen melegség a lábakban este nyugalmi állapotban? Ez a perifériás neuropátia jele lehet, amely gyakran májbetegségekhez kapcsolódik.
7. Száraz bőr és repedezett sarok
A tartós szárazság és a mély repedések a sarkon a hiányos méreganyag-kiválasztásra utalhatnak, ami rontja a bőr minőségét.
8. A lábfej vagy a körmök sárgulása
Az enyhe sárgás elszíneződés az epefestékek felhalmozódását tükrözi. Ez akkor fordul elő, amikor a máj már nem tudja megfelelően eltávolítani azokat.
9. Látható vénák a talp tetején
A kiálló vénák túlzott nyomásra utalhatnak az erekben (portális hipertónia), ami a komolyabb májbetegségek egyik következménye.
