150-szer hatékonyabban tisztítja a májat, mint a fokhagyma és a citrom! Egészséges és hagyományos recept. Csak a legudvariasabb tagok fognak hálásak lenni ezért a receptért.

ELKÉSZÍTÉS:
Alaposan mosd meg az összes hozzávalót.
Vágd a zellert, az uborkát és a zöldalmát kezelhető darabokra.
Tedd az összes hozzávalót egy gyümölcscentrifugába vagy turmixgépbe.
TOVÁBBI TIPPEK A MÁJ EGÉSZSÉGÉHEZ:
A máj egészségének elősegítése érdekében a következő gyakorlatok betartását javasoljuk:

Maradjon hidratált: igyon sok vizet a nap folyamán.
Korlátozza a káros anyagok fogyasztását: kerülje a túlzott alkoholfogyasztást, a dohányzást és a feldolgozott élelmiszereket.