1. Csirkés és avokádós fogyókúrás saláta
Kiváló fehérje- és jó zsírforrás, ami hosszan tartó jóllakottságot biztosít.
Hozzávalók (1 személyre):
-
120 g főtt csirkemell
-
1/2 avokádó
-
1 kis tál saláta és 1 érett paradicsom
-
1/2 teljes kiőrlésű tortilla
-
Friss koriander, olívaolaj, almaecet, citromlé, só és bors.
