6. Enyhíti az influenza és a megfázás tüneteit
A szegfűszegtea köptető hatású, segít a nyák oldásában és az orrdugulás csökkentésében. Emellett csillapítja a torokfájást és a köhögést.
7. Nyugtató és szorongásoldó tulajdonságok
A tea lefekvés előtti fogyasztása segíthet csökkenteni a stresszt és a szorongást, valamint javíthatja az alvás minőségét.
Házi szegfűszegtea-receptek
Az alábbiakban néhány egyszerű receptet találsz a szegfűszegtea elkészítéséhez, amelyekkel tovább fokozhatod annak egészségre gyakorolt jótékony hatásait.
