Az ízületi fájdalom és a nehéz lábak érzése sajnos az életkorral egyre gyakoribbá válik. A rozmaring, hígított illóolajként helyileg alkalmazva, felmelegíti az izmokat és serkenti a vérkeringést. A térd, a váll vagy a derék gyengéd masszázsa gyors enyhülést nyújt. Ezenkívül a rozmaringtea fogyasztása javítja a szövetek oxigénellátását és csökkenti a reggeli merevséget. Igazi jóléti balzsam az aktív test számára.
Végül, a rozmaring nemcsak a testet gyógyítja, hanem az elmét is megnyugtatja. Friss, fás illata közvetlenül hat az idegrendszerre, csökkenti a szorongást és a mentális fáradtságot. Az egész házban elpárologtatva nyugodt és élénkítő légkört teremt. Egy egyszerű gyógytea a nap végén pihentető szünetet jelent, újra fókuszálja a gondolatokat és javítja a hangulatot. Mindezen előnyök élvezetéhez semmi sem lehetne egyszerűbb: szórja meg sült zöldségeire, leveseire vagy húsaira; áztasson néhány ágat forró vízben tíz percig; vagy adjon néhány csepp illóolajat a fürdővizéhez egy pillanatnyi teljes ellazulásért. A rozmaring, ez a szerény kerti fűszernövény, így értékes szövetségessé válik az aktív és nyugodt öregkorban.
