Skip to content

Otthoni Izek

  • Privacy Policy
  • Sample Page

Kiadós, húsmentes rakott sütőtök: selymes krém fogja össze

articleUseronJuly 18, 2026

Elkészítés:

A tököt 200 fokon kb. 40 perc alatt süsd meg.

A rizst főzd kevés vízben puhára. Maradék rizst is használhatsz hozzá.

A besamelhez olvaszd fel a vajat. Add hozzá a lisztet, kevergesd, amíg egy kis színt kap, majd öntsd fel a tejjel és az alaplével. Dobd bele a spenótleveleket, és kevergesd, amíg besűrűsödik. Ekkor húzd le a tűzről, és szórd meg kevés sóval, borssal és szerecsendióval.

A sült tököt kockázd fel, és a egyengesd el egy tepsiben. Forgasd össze a rizzsel és a spenótos besamellel. Szórd meg a tetejét reszelt sajttal, és alufóliával letakarva told vissza a sütőbe 45 percre.

Next »
« PreviousNext »
Next »

Banán napi fogyasztása – Mi történik a szervezeteddel, ha minden nap eszel egy banánt?

Almaecet előnyei – Mire jó valójában, és érdemes-e minden nap fogyasztani?

Magnéziumhiány tünetei – 10 figyelmeztető jel, amelyre érdemes odafigyelni

A görögdinnye egészségre gyakorolt hatása – Miért érdemes rendszeresen fogyasztani?

Megható celeb történetek – 7 inspiráló pillanat, amely emberek millióit meghatotta

Hogyan tisztítsd a sütőt vegyszerek nélkül? – Egyszerű, természetes módszerek makacs szennyeződések ellen

Recent Posts

  • Banán napi fogyasztása – Mi történik a szervezeteddel, ha minden nap eszel egy banánt?
  • Almaecet előnyei – Mire jó valójában, és érdemes-e minden nap fogyasztani?
  • Magnéziumhiány tünetei – 10 figyelmeztető jel, amelyre érdemes odafigyelni
  • A görögdinnye egészségre gyakorolt hatása – Miért érdemes rendszeresen fogyasztani?
  • Megható celeb történetek – 7 inspiráló pillanat, amely emberek millióit meghatotta

Recent Comments

No comments to show.

Archives

  • July 2026
  • June 2026
  • May 2026
  • April 2026

Categories

  • történetek
  • Uncategorized
Proudly powered by WordPress | Theme: Justread by GretaThemes.
imunify-bot-check