6. Elősegíti a relaxációt és a mély alvást.
Az uborka enyhe természetes nyugtató hatással rendelkezik, és a citrom friss aromájával kombinálva nyugalom és jólét érzését kelti. Kiváló ital álmatlanságban vagy stresszben szenvedők számára, segít gyorsabban elaludni és jobban pihenni.
Uborka-citrom infúzió elkészítése
Hozzávalók:
1 közepes uborka (héjjal együtt, ha bio)
1 citrom leve
1 és fél pohár víz (kb. 300 ml)
Elkészítés:
