Gondosan vizsgálja meg a gyökereket, és távolítsa el a puha, barna vagy rothadt részeket.
Az egészséges gyökerek erősek és világoszöld színűek.
A fertőzés terjedésének megakadályozása érdekében fertőtlenítse a gyökérzöldségek tisztításához használt eszközöket.
2. A rizs elkészítése és felhasználása vízzel és fokhagymával:
Használjon 3 evőkanál rizst, amely gazdag polifenolokban, kalciumban, magnéziumban és vitaminokban.
Adjunk hozzá 500 ml vizet, és várjunk 30 percet.
Adjunk hozzá 4 gerezd finomra zúzott fokhagymát, amelyek kiváló antibakteriális és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkeznek.
Keverjük össze a rizslevet fokhagymával, és szűrjük le a keveréket.
