Az alvás közbeni nyálképződés problémáját nem szabad figyelmen kívül hagyni:
Az alvás közbeni nyáladzás gyakori jelenség, de ha felnőtteknél gyakran fordul elő, az súlyos egészségügyi problémák tünete lehet.
Honnan származik a nyál?
A nyálkiválasztást az autonóm idegrendszer szabályozza, amely akaratlanul működik, akárcsak a szívverés. A szájban található nyálmirigyek nagy és kis nyálmirigyekre oszlanak. Három pár nagy nyálmirigy létezik:
szublingvális mirigyek
fültőmirigyek
Submandibuláris mirigyek
Ezek a nyálmirigyek folyamatosan működnek, nedvesen tartják a szájat, fertőtlenítik és tisztítják, valamint segítik az emésztést. Egészséges felnőtteknél a nyáltermelés napi 1-1,5 liter között változik, átlagosan óránként körülbelül 30 ml. A nyáltermelés étkezés közben vagy az agyidegek stimulálásakor fokozódik.
A nyitott szájjal történő légzés, a stressz, a fáradtság és a rossz alvási pozíció nyáladzást okozhat alvás közben.
Mikor aggodalomra ad okot a nyálfolyás?
Ez a jelenség gyakori a gyermekeknél, mivel a szájizmaik még nem fejlődtek ki teljesen. Ha azonban egy felnőtt hirtelen elkezd nyáladzani alvás közben, a következő egészségügyi problémákra kell figyelnie:
1. Szájüregi betegségek:
A garat, az íny és az állkapocs gyulladása serkentheti a nyálmirigyeket a nyáltermelés fokozódására, ami nyáladzást okozhat. A ferde vagy kilazult fogak, illetve a fogsorral járó kellemetlenségek is okozhatják ezt az állapotot. Ha a probléma szájhigiéniai problémák miatt van, a gyors kezelés javíthatja a helyzetet.
